Tips Merawat kulit Wajah Saat Berpuasa
Tips Merawat kulit Wajah Saat Berpuasa Di saat anda berpuasa – kulit kering, kemerahan dan lainnya kerap dialami sebagian besar wanita di saat bulan puasa seperti ini. Oleh karena itu penting sekali merawat kulit wajah di saat puasa agar kulit anda tetap sehat dan cantik.
Jangan sampai di saat lebaran nanti pas keluarga semua pada kumpul, kulit anda jadi keliatan kering dan kusam sehingga anda jadi tidak percaya diri. Namun jangan khawatir di artikel kami kali ini saya akan membahas apa saja sih tipsnya agar kulit wajah anda tetap sehat putih dan cantik walaupun sedang berpuasa.
Tips Merawat kulit Wajah Saat Berpuasa
Berikut tips yang anda bisa lakukan saat berpuasa :
1. Perbanyak minum air antara berbuka dan sahur, minimal 8 gelas agar di saat berpuasa di siang hari tubuh tidak kekurangan cairan dan kulit tidak terlihat kering.
2. Bila anda keluar ruangan, gunakan sunblock agar kulit wajah anda terhindar dari sinar matahari yang panas penyebab kulit menjadi kering dan timbulnya flek hitam.
3. Jika anda ingin kulit anda selalu terlihat cerah saat puaasa, konsumsilah makanan yang mengandung antioksidan di saat buka puasa dan sahur, seperti : buah bery, coklat dan buah delima. Ragam buah bery merupakan sumber vitamin dan mineral yang dibutuhkan selama anda berpuasa.
4. Gunakan selalu cream wajah selama berpuasa, tentunya cream yang aman dan tidak mengandung zat berbahaya seperti merkuri, agar selama berpuasa kulit wajah anda tetap terawat halus dan bercahaya. Untuk rekomendasi anda bisa gunakan liyoskin cream.
5. Setelah rutinitas perawatan kulit sehari-hari, penting untuk melembabkan kulit Anda. Gunakan pelembab yang menghidrasi kulit Anda. Bagi mereka yang memiliki kulit kering, gunakan krim atau minyak pelembab kulit. Jika Anda memiliki kulit berminyak, gunakan pelembab berbasis gel yang tinggi hidrasi.
6. Setelah mengikuti semua langkah diatas, disarankan anda mengkonsumsi supleman untuk kulit wajah anda, baiknya konsumsilah suplemen yang mengandung vitamin C, E dan A, serta selenium dan zinc. Minumlah suplemen sesuai dengan dosis yang dianjurkan saat berbuka puasa dan sahur.
Nah poin-poin duiatas meruapakan tips bagi anda yang ingin selalu terlihat cantik dan cerah walaupun sedang melaksanakan puasa di bulan suci ini. selamat menunaikan ibadah puasa dan semoga sehat selalu
Tips Merawat kulit Wajah Saat Berpuasa